
Verhaltenstherapie für Erwachsene und Jugendliche
In Hamburg-Eimsbüttel und Online via Videosprechstunde
Tel: 0162 857 4419 - Sprechzeiten Montag bis Freitag 09:00 - 10:00 Uhr / praxisgrethler@gmail.com / Terminbuchung Doctolib
Praxis Grethler - Osterstraße 95 - 20259 Hamburg
Gesetzlich Versicherte über Kostenerstattung / Privatversicherte / Personen im Staatsdienst / Selbstzahler:innen
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Praxisinformationen und Behandlungsansatz
Ich behandle in meiner Praxis nach den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen der Kognitiven Verhaltenstherapie. Das bedeutet, dass wir uns vom Hier und Jetzt ausgehend mit den wichtigen Themen und Fragen in Ihrem Leben beschäftigen, wegen denen Sie zu mir kommen. Dabei werden wir so weit und tiefgreifend wie nötig in Ihre Vergangenheit zurückschauen, um Gefühle, Muster und Lernerfahrungen zu verstehen. Aufbauend darauf können wir hilfreiche neue Verhaltens- und Denkweisen herausarbeiten und einüben. Denn Ziel ist es letztlich, ihre aktuelle Lebenslage, ihre Einstellungen zu sich selbst oder ihre Beziehungen mit anderen Menschen in Ihrem Leben zu verbessern. Zu meinen therapeutischen Methoden gehören die Verfahren der "3. Welle der Verhaltenstherapie", insb. die Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT), Schematherapie, IRRT, CBASP und ACT.
Die Behandlung richtet sich an folgende Personengruppen:
- Erwachsene ab 18 Jahren
- Jugendliche ab 16 Jahren (oder jünger auf Anfrage)
- Gesetzlich Versicherte im Kostenerstattungsverfahren, Privatversicherte, Personen im Staatsdienst und Selbstzahler:innen
Die Behandlung kann in folgender Form stattfinden:
- Vor Ort in meiner Praxis in Hamburg - Eimsbüttel
- Online via Videosprechstunde
- Bei Bedarf unter Einbezug von Angehörigen
Ablauf der Anmeldung und Behandlung
In einer Privatpraxis ist es nicht möglich, direkt mit gesetzlichen Krankenkassen abzurechnen. Sollten Sie in Kassenpraxen bereits länger vergeblich nach einem Therapieplatz suchen, besteht die Möglichkeit, dass die gesetzliche Krankenkasse die Behandlungskosten in einer Privatpraxis übernimmt. Weitere Informationen hierzu befinden sich unten unter "Gesetzliche Krankenversicherung GKV".
Grundsätzlich sollten Sie vor der Aufnahme einer Psychotherapie bei Ihrem Kostenträger folgende Informationen einholen:
- Ist eine Psychotherapie in einer Privatpraxis für Psychotherapie im Leistungsumfang Ihres Vertrags enthalten?
- Ist für die Inanspruchnahme von Psychotherapie ein Gutachterbericht notwendig?
- Bis zu welchem Steigerungssatz übernimmt Ihr Kostenträger die Kosten?
- Welchen Anteil übernimmt Ihr Kostenträger an den Kosten (100% oder weniger)?
- Welche Einschränkungen gibt es (z.B. begrenzte Stundenanzahl)?
Ihr Weg in die Behandlung:
- Kontaktieren Sie mich unter meinen Kontaktdaten (s. unten) oder buchen Sie direkt einen Termin über Doctolib.
- Bei gesetzlich Versicherten OHNE Kostenerstattung durch Ihre gesetzliche Krankenkasse bitte ich um eine vorherige Kontaktaufnahme, außer Sie bezahlen das Erstgespräch selbst (Kosten s. unten).
- Erstgespräch und Sprechstunden: Wir lernen uns in einem bis maximal sechs Sprechstundenterminen kennen und entwickeln einen Eindruck davon, wie erfolgversprechend die Psychotherapie sein wird. In dieser Phase schildern Sie ihre Anliegen, ich erhebe für die Behandlung wichtige biographische Informationen, wir führen eine Diagnostik durch und wir einigen uns auf Ihre individuellen Therapieziele.
- Behandlungsbeginn und Verlauf: Neben den bis zu sechs Sprechstunden umfasst in der Verhaltenstherapie eine Kurzzeittherapie bis zu 24 Stunden und eine eventuell anschließende Langzeittherapie in der Regel bis zu 30 weiteren Stunden. Die Termine finden normalerweise wöchentlich statt. Die Anzahl der Termine oder eine andere Terminfrequenz als wöchentlich legen wir gemeinsam fest und passen sie bei Bedarf an.
Kostenträger und Kosten
Kontaktieren Sie mich!
Tel: 0162 857 4419
Sprechzeiten: Montag - Freitag 09:00 - 10:00 Uhr
Mail: praxisgrethler@gmail.com
Link: Online-Terminbuchung bei Doctolib
Praxis Grethler
Osterstraße 95
20259 Hamburg
Anfahrt:
- U-Bahn: Osterstraße Linie U2 (Fußweg 2min)
- Bus:
- U-Osterstraße - Linien 4 und 30 (Fußweg 2min)
- Schulweg - Linien 20 und 25 (Fußweg 7min)
- Auto: Parkhaus Galeria, Henriettenstraße 52, 20259 Hamburg (kostenpflichtig, Rückseite des Gebäudes)
Der Eingang befindet sich direkt rechts neben BUDNI.
Die Praxis liegt im 1. Stock und ist nicht barrierefrei zugänglich.